因為工作性質日夜顛倒+體力負荷的關係，阿芷我長期以來都有按摩的習慣，更不用說對按摩有多挑剔了
位於捷運忠孝敦化站附近這間 True Massage 絕對是我近期按過最滿意的店家，按摩師的功力真的太棒!!!
主打以結合中醫推拿與西方按摩的「專屬客製化按摩」，針對每位顧客不同狀態提供最合適的精油與手法
店內環境溫馨且具隱密性，讓人可以完全放鬆享受按摩，真的要特別推薦給追求高品質按摩服務的朋友
True Massage 在台北共有四間分店，分別是南西中山店、松山南京三民店、內湖西湖店以及忠孝敦化店
阿芷我這次預約的是忠孝敦化店，距離捷運忠孝敦化站2號出口步行約3分鐘即可抵達，交通算是非常方便
忠孝敦化店位於電梯公寓四樓，店內採全預約制不接臨時客，準時抵達後按鈴就會有服務人員過來接待囉~
True Massage 忠孝敦化店的環境溫馨舒適，我覺得印象最深刻的就是很安靜隔音超棒，I人朋友絕對會愛!
阿芷我是預約12點第一組的客人，中間除了聽到兩次其他客人按電鈴的聲音之外，完全沒有聽到其他聲音
按摩完後也會在這個休息區稍作休息，吃點小餅乾配熱茶非常放鬆，完全就是鋼鐵叢林中的靜謐小角落
True Massage 忠孝敦化店有一間雙人包廂和三間單人包廂，店內接受男性客戶可以帶另一半一起來按摩
按摩床柔軟舒適而且還是可以加熱的電暖床，冬天按摩完全不會覺得冷，也都會鋪上拋棄式床單確保衛生
房內有獨立的衛浴間，洗手台旁邊也放了許多清潔備品，連梳子都是提供全新的備品，根本是飯店級服務!
True Massage目前按摩課程分為客製化經絡按摩、運動按摩、深層放鬆精油按摩、頭部精油按摩四種課程
按摩師會依照每個人的身體痠痛情況規畫客製化課程，如果有需要的話會免費提供刮痧、拔罐、走罐服務
阿芷我這次做的是深層精油放鬆+頭部精油按摩，在房間內換好美容衣後躺下，可以用呼叫器通知按摩師
按摩師會先透過指壓的方式進行全身的放鬆，以中醫推拿的獨特手法釋放氣結，同時評估我們身體的狀況
阿芷我平常就很愛按摩，上個月到泰國及菲律賓時更是卯起來狂按猛按，但是True Massage真的不一樣!!!
光是從指壓這一步就能夠感受到美容師透過按壓、捏、敲打、搓揉多種不同方式，針對不同部位進行按摩
這是經驗豐富的按摩師才能做到的精確手法，而True Massage的按摩師們也都擁有7年以上的專業經歷~
指壓結束就進入深層精油按摩的階段，按摩師會依照每個人的身心狀況去挑選出精油，與基底油進行調配
我這次使用的是混合薰衣草、苦橙、佛手柑、岩蘭草多種香氣的複方精油，可以幫助放鬆心情、紓解壓力
True Massage 選用歐盟有機認證的「法國 Florihana」以及「英國 Neal’s Yard Remedies」進口精油
另外還有珍貴的漢方中藥草精油，搭配專業的中式經絡推拿以及西式肌肉筋膜放鬆技術，真的太舒服 
力道的部分我也覺得掌控的十分完美，有按到痠痛的點但又不會疼痛難耐，更不是隨便抹抹油打發了事~
而且在按摩的時候按摩師還特別幫我用電熱毯蓋在其他部位讓身體保持溫暖，邊按摩邊熱敷根本最高享受
身體的每一寸肌膚都被照顧到，就連手指頭被按摩放鬆到了，感覺這幾個月忙碌奔波的疲勞都一掃而空了!
接著是頭部精油按摩課程，這套課程實際上會按到頭、頸肩、上背部、臉四個部位，從上背放鬆肩頸開始
放鬆上背後就會翻到正面進入頭部按摩環節，有別於一般按摩店家是用毛巾蓋眼，這裡居然用發熱眼罩!!!
而且還是用拋棄式的發熱眼罩，溫溫熱熱的可以促進眼周的血液循環同時放鬆眼部壓力，真的超級舒服~
阿芷我在按摩頭部時好幾次都直接熟睡到打呼，就連按摩師幫我用撥筋棒疏通皮下筋膜我都沒感覺 Zzzzz
頭部按摩結束後還有臉部撥筋按摩以及正面肩頸按摩，按摩師的手法輕柔且到位，按完感覺眼周放鬆許多
現在大家每天使用3C的時間都很長，容易造成肩頸痠痛、眼壓過高等問題，就非常適合這個頭部精油按摩
正面肩頸按摩也會帶到上胸、上肢淋巴的疏通，每次疏通胸部淋巴真的都超痛，但按完又真的覺得很舒服!
只能說平常真的讓身體累積了太多負擔，適當的按摩算是犒勞身體同時提醒自己要更愛護它平時要多保養
按完原本緊繃的感覺都沒了，突然覺得頭變輕了整個人都輕鬆起來，頭部跟身體兩種課程我都非常滿意 
課程結束後還有無咖啡因養生茶和小點心可以享用，特別請大稻埕中藥行配製的無咖啡因養生茶很順口~
True Massage 採單次消費模式，沒有任何的會員等級制度，所以也不用擔心會被推銷、綁課程或買票卷
官網上面都有課程的詳細介紹以及公開價格，更不會在現場獅子大開口隨便亂加價，就說是I人天堂了吧!
從環境、服務到按摩專業項目真的都無可挑剔，也難怪True Massage能夠自稱是「台北最用心的按摩」
按完男友來接我時，我還特別跟他說這間店按的超棒下次我要跟他一起來，五顆星還不夠我要給十顆 
True Massage 絕對是我近幾年以來按過最滿意的專業按摩店家，推薦給想放鬆的朋友，記得先預約喔~
::附上相關資訊::
True Massage 忠孝敦化店
營業地址:台北市大安區忠孝東路四段223巷10弄4號3樓
營業電話:0966-135-356
營業時間:12:00-22:00
True Massage 內湖西湖店
營業地址:台灣台北市內湖區內湖路一段293號2樓
營業電話:0966-135-356
True Massage 松山南京三民店
營業地址:台北市松山區南京東路五段48-1號1樓
營業電話:0966-135-356
True Massage 南西中山店
營業地址:台北市大同區南京西路30號6樓之2
營業電話:0966-135-356
打完收工!
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阿芷、吃貨走跳日記
